avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Отбивные куриные
Отбивные куриные
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Отбивные куриные

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Кушнир (Гарет)
#кукпад2 Дорогой сайт Кукпад, С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! Желаю успехов, процветание,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
197
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
125 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 0,5 кг
  • Яйца куриные 2-3 шт.
  • Лимонный сок 2-3 ч. л.
  • Мука 0,5 стак.
  • По вкусу соль
  • По вкусу перец
  • Растительное масло- для жарки

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Куриное филе вымыть и обсушить, затем замариновать в лимонном соке и оставить на полчаса.
2
Филе нарезать на кусочки и отбить кухонным молотком. Посолить, поперчить и обвалять в муке.
3
В миску разбить яйца и взбить их венчиком. Отбивные обмакнуть в яйце с двух сторон.
4
В сковороде, в горячее масло выложить отбивные и жарить с двух сторон, на среднем огне. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3