avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные рубленые котлетки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные рубленые котлетки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Ширманова✈
#кукпад2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной грудки 500 г
  • Яйцо 1
  • Луковица
  • Чеснока 2 зуб.
  • Муки 100 г

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Куриные грудки режем мелко, луковицу мелко, чеснок ещё мельче)). Добавляем яйцо, грамм 50 муки, соль, специи. Ложкой набираем фарш, кладём в муку, обмакиваем. Обжарим с обеих сторон, затем добавим немного воды и пропарим. Наиприятнейшего.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями