Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Банановые вафли
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия
В рецепте есть ореховая паста, можно прекрасно обойтись без неё. Но она добавляет...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
7 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
28 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Пшеничной муки 75 г
- Кокосовой муки или стружки кокоса 25-30 г
- Яйцо 1
- Спелый банан 1
- Кефира или ряженки 100 г
- Сахара 1 ст. л.
- Соли 1 щеп.
- Ванильного сахара 1 пак.
- Разрыхлителя 1/2 ч. л.
- Соды 1/5 ч. л.
- Шоколадной или арахисовой пасты 1 ст. л.
- Сливочного масла 20 г
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Размять банан вилкой до пюреобразного состояния. Добавить ореховую или шоколадную пасту, ряженку и яйцо, хорошо перемешать.
2
Смешать сухие ингредиенты, добавить их к банановой массе, ввести мягкое масло и вымесить тесто.
3
Разогреть вафельницу и выкладывать не более 2 ст.л. на каждую вафлю, выпечь до готовности.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821902
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
