avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🍗Курица с картофелем тушеные🍗
🍗Курица с картофелем тушеные🍗
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

🍗Курица с картофелем тушеные🍗

Рецепт с фото пошаговый

Автор 💕💕💕Светлана Маняхина 💕💕💕
#кулинарныймарафон5 #овощи #тушение #картофель #курица #моирецепты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средних картофелин 20 шт.
  • Большая луковица 1
  • Средних моркови 3 шт.
  • Курицы 500 г
  • Растительного масла 5 ст. л.
  • Соевого соуса 5 ст. л.
  • Приправы для курицы или для картофеля
  • Зелень
  • Чеснока 3 зуб.
  • Томатной пасты 3-4 ст. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Курочку нарезать кусочками,обжарить на растительном масле до золотистой корочки в сотейнике.
2
Посолить,добавить приправы,соевый соус. Потушить минут 15.
3
Добавить морковь, произвольно нарезанную.
4
Через 5 минут добавить лук,нарезанный полукольцами.
5
Когда поджарятся овощи,добавить картофель,нарезанный средними кусочками. Немного обжарить его.
6
Добавить томатной пасты.
7
Залить водой кипяченой до краев сотейника,посолить,приправы добавить по вкусу. Тушить до готовности.
8
Когда будет готово,добавить нарезанный брусочками чеснок и измельчённую зелень. Дать настояться минут 10, и готово. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями