avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сырники с овсяной мукой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сырники с овсяной мукой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна В
4 шт

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
197
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творог 9% 200 г
  • Сахар 1-2 ст. л.
  • Соли 1 щеп.
  • Яйцо 1 шт.
  • Овсяной муки + 1 ст. л для панировки 1 ст. л (с горкой)
  • По желанию ванилин

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
К творогу добавляем яйцо, соль,сахар,муку. Размешиваем до однородной массы. Оставляем на 10-20 минут до загустения. За это время овсяная мука разбухнет и творожная масса станет гуще.
2
Делим тесто на одинаковые шарики. Формируем сырник,обсыпав мукой.
3
Жарим на среднем огне,на антипригарной сковороде,с одной стороны до румяной корочки.Другую сторону на маленьком огне,под крышкой,до готовности.По желанию можно обжарить на растительном масле.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
3
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями