Тёплый салат с утиной грудкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга ✈
#кетодиета #салаты #ппеда
4 порции
Ингредиенты
Утиные грудки 4
маленьких огурцов 6
яиц пашот (или всмятку) 6
Салат корн упаковка
авокадо 2
апельсин 1
меда 1 ст.л.
Соус бальзамик
Оливковое и тыквенное масло
Соль/перец черный
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Грудки промыть/обсушить. Солим, перчим, натираем бальзамиком и оливковым маслом. Обжариваем по 2 мин с каждой стороны и укладываем в мультиварку.
2
Поливаем мёдом и добавляем апельсин без кожуры.Ставим режим мультиварар 5-6 мин 100°.
3
Собираем салат: на корн выкладываем огурцы полукружочками, половинку авокадо, 2 готовых яйца, апельсин с утки и грудку нарезанную слайсами. Заправляем тыквенным маслом.
4
Приятного аппетита!!!
4.851691
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!