avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Отбивнушка в мультиварке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Отбивнушка в мультиварке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надя Шкуратова
#фитнесс

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
70 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка (я брала две)
  • Твёрдого сыра около 50 г
  • Помидор
  • Соевый соус
  • Молотый перец
  • Можно по вкусу добавить специи, у меня карри

Шаги приготовления

19
человек планируют готовить
1
Грудку порезать на порционные кусочки. Отбить молоточком.
2
Дальше я в соус добавила карри и перчик. Смазала мясо этой заливкой. Порезала кругляшами помидор. Выложила грудку в мультиварку. Сверху на каждую помидор и натёртый сыр.
3
Готовила на функции "кекс" 15 мин. Мясо получается сочное и очень вкусное! Для пп ужина отличный вариант👍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями