Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Весенний салат с киноа
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана
Как же я люблю, когда с грядки и в салат! Вкусный, полезный и очень простой салат!
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
5 г
0 %
8 г
0 %
13 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Редис
- Руккола
- Шпинат
- Любая любимая зелень
- Отваренной киноа 30 г
- Оливковое масло
- Лимонный сок
- Соль
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Рукколу, шпинат и зелень рвем ручками, редис нарезаем копейками, добавить отваренную и охлажденную киноа.
2
Отдельно смешиваем оливковое маслице, лимонный сок и соль.
3
Смешать и заправить. Все! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95928
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
