Скумбрия под соусом в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Irina Senina
#оставайсядома
Замечательная скумбрия от Хизри, рекомендую попробовать.
6 порций
Ингредиенты
- скумбрии 3
- Для соуса:
- томатно-овощного соуса или любого томатного соуса 2 ст. ложки
- растительного масла 100 мл
- специй для рыбы 1 ст. ложка
- копченой паприки 1 ч. ложка
- сушеного укропа 1 ч. ложка
- чеснока 3-4 зубчика
- Соль
- Чёрный молотый перец
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Рыбу почистить и разрезать на филе.
2
Приготовить маринад: смешать томатно-овощной соус с пропущенным через пресс чесноком, растительным маслом, добавить укроп, паприку, специи, посолить и поперчить по вкусу, хорошо перемешать.
3
Сложить филе скумбрии в форму для запекания и обильно смазать соусом, накрыть пищевой пленкой и убрать в холодильник часа на 4.
4
Затем запечь в духовке разогретой до 200’С 20-25 минут.
5
Подать с картофелем и свежими овощами.
6
Приятного аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841815
Эмоции 31
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
9
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!