avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пп завтрак «Скрэмбл с овощами»
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Пп завтрак «Скрэмбл с овощами»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Гулькай Алтынбаева
Скрембл отличный вариант завтрака, как с овощами так и с хлебцами цельнозерновыми.
5 минут
1 порция
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры20 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 2 шт.
  • Помидоры черри 3 шт.
  • Соль, перец по вкусу
  • Масло оливковое 2 ч. л.

Шаги приготовления

196
человек планируют готовить
1
Содержимое яиц вылить в небольшую глубокую тарелку и хорошо взбить вилкой до однородной консистенции добавить помидоры Черри мелко порубленные.
2
Сковороду разогреть, смазать маслом. Вылить смесь на сковороду и сразу начинать ее перемешивать лопаткой. Делать это нужно до тех пор, пока яйца не будут полностью готовы. Готовые яйца посолить и поперчить по вкусу.
3
Подаём с овощами и зеленью. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
2
2
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3

Пп с помидорами

lens