avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяный блин
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяный блин

Рецепт с фото пошаговый

Автор Аня Тихомирова
Пп завтрак, можно также добавить сладости к нему.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории288 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
49 г
arrow
icon
0 %
Сахар
21 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсянки 40 г
  • Вода чуть-чуть
  • Соль по-вкусу
  • Банан 1
  • Джем или кленовый сироп
  • Яйцо 1

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Смешиваем 40 грамм овсянки, воду, соль, яйцо.
2
Нарезаем банан.
3
Выкладываем на сковородку получившуюся смесь.
4
Готовим на сковородке, выкладываем на тарелку.
5
Поливаем джемом или кленовым сиропом.
6
Сверху выкладываем бананы.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 11