Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
WOK с индейкой и овощами🍲
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алина Чифина
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
11 г
0 %
5 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Лапша гречневая 300 г
- Индейка 500
- Цукини
- Смесь летняя (брокколи, цветная капуста, морковь) 1 упак.
- Лук 1
- Шампиньоны 6 шт.
- Соевый соус по вкусу
- Специи: красный перец сладкий и острый, чёрный перец, чеснок специя, приправа ваша любимая, соль
- Масло растительное
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Лук режем и кидаем в сковороду обжариваться, дальше к нему добавляем индейку и жарим минут 5-7;
2
Добавляем порезанный цукини и смесь летнюю, заливаем водой и тушим минут 20;
3
Отдельно отвариваем лапшу до полу-готового состояния ;
4
Режем крупно грибы и обжариваем на масле (грибы любят много масла) с чесночной приправой и солью до золотистой корочки;
5
Добавляем к грибам индейку с овощами, лапшу и все тушим в соевом соусе со специями;
6
Получается очень вкусно 👌🏻
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921136
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
