1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Соте из овощей в микроволновке🌈
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория
#хочетсявкусненького #быстровкусно
#ПП
🌈#радугацвета
Ингредиенты
- Баклажана 2 шт.
- Болгарских красных перца 3 шт.
- Помидор 1 шт.
- Чеснока 2-3 зуб.
- Зелень петрушки, кинзы
- Укропа, зелёный лук
- По вкусу соль
- Чуть-чуть сахар
- Чуть-чуть бальзамического уксуса
- Растительного масла 2-3 ст. л.
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Хорошо вымыть овощи и порезать на четвертинки.Чеснок мелко порезать. Сложить овощи в посуду для микроволновки, посолить, перемешать, добавить растительное масло и перемешать. Сверху положить веточки зелени и поставить в микроволновку на 15 минут при максимальной мощности.
2
Когда жидкость выпарится, а баклажаны станут мягкими, можно посуду достать, пучок зелени выбросить. А сверху посыпать свежей нарезанной зеленью. Слегка подсахарить (по желанию) и сбрызнуть бальзамическим уксусом. Всё перемешать и можно кушать как в горячем так и в холодном виде. Очень вкусно!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99580
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
1
1
2
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
