avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ароматная тыква в сметанно-чесночном соусе
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Ароматная тыква в сметанно-чесночном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Николаевна 🏃‍♂️
#тыква Я не фанат тыквы, но когда её готовлю, пытаюсь скрыть её под всякими специями и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыквы 400 г
  • Сметаны 20% 150 мл
  • Чеснока 5 зуб.
  • Небольшой пучок петрушки
  • По вкусу соль, перец
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Тыкву режем на небольшие кубики и обжариваем на сковородке на растительном масле. Пока тыква жарится, готовим соус. Смешиваем сметану с чесноком, солью, перцем, петрушкой и заливаем тыкву, тушим под крышкой 15 минут.
2
Всё, наша пикантная тыква готова.
3
Всем новых идей и приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5