avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тыква в сметане с чесноком и укропом
Тыква в сметане с чесноком и укропом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тыква в сметане с чесноком и укропом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Холкина
#календарь
30 минут
2-3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
146
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
20 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыквы 300 г
  • Сметаны 100 г
  • Чеснока 1 зуб.
  • Укропа несколько 1 вет.
  • Соль
  • Масло для жарки

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Тыкву нарезать на кубики, обжарить в масле минут 5.
2
В сметану положить мелко нарезанные укроп и чеснок, всё добавить к тыкве и ещё минут 5 обжаривать.
3
Добавить немного горячей воды, посолить, потушить минут 10-15.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями