avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тыква в сметанном соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тыква в сметанном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна В
#тыква Очень быстрый вариант приготовления тыквы на сковороде. Можно подать на гарнир...
20 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
99
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыква очищенная 300 г
  • Растительное масло для жарки 2 ст. л.
  • Для соуса:
  • Сметана 2-3 ст. л.
  • Зубчика чеснока 1-2 шт.
  • Соль, перец, зелень по вкусу

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Тыкву нарезаем на кусочки.
2
Обжариваем на растительном масле 10 минут.
3
Для соуса смешиваем все ингредиенты.
4
Добавляем соус к тыкве. Перемешиваем. Убавляем огонь и тушим под крышкой 5 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 30
Подарите автору эмоцию!
11
4
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями