ПП мини-тортик в микроволновке Кбжу на 100 гр: 108/7.7/2.1/14.9

Name: ПП мини-тортик в микроволновке Кбжу на 100 гр: 108/7.7/2.1/14.9
Ingredients: Для коржа; Яйцо; Мука (у меня кукурузная); Молоко (у меня обезжиренное); Банан; Какао; Разрыхлитель; Сахзам; Для начинки; Творог мягкий 120 гр (у меня 0%); Банан; Сахзам; Для украшения пожеланию; Клубника; Какао

Рецепт с фото пошаговый

Автор Irina

#пп #правильноепитание #ппдесерты #ппдесерт #десерт #ппдневник #готовимдома...

Ингредиенты

Для коржа

Яйцо 1 шт

Мука (у меня кукурузная) 30 гр

Молоко (у меня обезжиренное) 30 гр

Банан 60 гр

Какао 8 гр

Разрыхлитель 2.5 гр

Сахзам по вкусу

Для начинки

Творог мягкий 120 гр (у меня 0%)

Банан 20 гр

Сахзам по вкусу

Для украшения пожеланию

Клубника

Какао

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Разминаем хорошо банан, добавляем яйцо, муку, молоко, какао, разрыхлитель, все хорошо перемешиваем, далее добавляем сах.зам по вкусу.

Полученную массу переливаем в удобную для вас форму и отправляем в микроволновку на 3-5 минут (время зависит от микроволновки). Пока корж готовится, делаем крем. Смешиваем мягкий творог и сах.зам.

Получившийся корж разрезаем на три части, каждую часть промазываем кремом и выкладываем банан. Сверху можно посыпать какао и украсить клубникой. Подробное видео с рецептом в инстаграм

Больше рецептов в инстаграм.

...