avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🍔Быстрые наггетсы ☝️
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

🍔Быстрые наггетсы ☝️

Рецепт с фото пошаговый

Автор @FOODMOODZONE ✈️
#ньюйорк#отпуск 👉Наггетсы — закуска из филе куриной грудки в хрустящей панировке,...
6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
266
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе
  • Растительное масло
  • Соль
  • Перец
  • Мука
  • Яйца 2
  • Панировочные сухари
  • Куркума

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Куриное филе маринуем в кисломолочке, минут 10-15.
2
Разрезать на кусочки.
3
Смешать соль, перец, куркума, мука.
4
Взбиваем вилочкой два яйца в отдельной посуде.
5
Подготовим сухари.
6
Растопили масло на сковороде или мультиварке, можно во фритюрнице.
7
Поехали! Берём кусочек филе, окунули в муку.
8
Затем в яйца.
9
Следом в сухари.
10
Кладём на сковородку.
11
Готовить под крышкой. Далее выкладываем на тарелку с салфеткой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями