avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шашлычки куриные в соево-медовом маринаде
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шашлычки куриные в соево-медовом маринаде

Рецепт с фото пошаговый

Автор HomemadeFood ✈

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
24 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 500 г
  • Маленьких помидора 4
  • Перца 2
  • Соевый соус 100 мл
  • Мёд 1 ст. л.
  • Лимона половина

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Нарезаем филе квадратами размером примерно 3 на 3 см. Заливаем соевым соусом, добавляем мёд и выжимаем сок лимона. Маринуем при комнатной температуре 3 часа.
2
Нарезаем помидоры кружочками примерно 5 мл. толщиной, перцы нарезаем квадратами 3 на 3 см.
3
На шпажку поочередно накалываем овощи и мясо.
4
Выкалываемая в чашу аэрогриля.
5
Готовим при 180’ 18 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями