Котлеты с геркулесом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана
#ппвкусняшка #кушаюихудею #едабезвреда
Ингредиенты
филе куриной грудки 1 кг
луковицы 2-3
чеснока 2 зуб
кефира 1% 150 мл
геркулеса долгой варки 4 ст. ложки
капусты 200 гр
Соль, перец, паприка
яйцо 1
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Замочить геркулес в кефире минут на 15-20.
2
Из всех ингредиентов сделать фарш, сформировать котлеты и выложить на противень. Выпекать в разогретой духовке до 220° примерно 20 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5484
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!