avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пп трайфл
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Пп трайфл

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория 🖤✈
Нежный десерт без вреда для фигуры 😘 #отпуск #Англия 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿
1 Порция
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
93 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Коржик
  • Яйцо 1
  • Какао 1 ст. л.
  • Молока 2 ст. л.
  • Овсянки 50 г
  • Начинка
  • Киви
  • Банан
  • Семена чиа
  • Сахзам по вкусу
  • Мягкий творог 5%
  • Кокосовая стружка

Шаги приготовления

96
человек планируют готовить
1
Смешиваем все ингредиенты для коржа и отправляем в микроволновку на 3-4 минуты. После достаем, даём ему остыть и нарезаем на мелкие кубики.
2
Мягкий творог взбиваем с сахзамом, добавляем семена чиа, ждём минут 10 пока они набухнут.
3
И начинаем выкладывать наши слои, тут любой полёт фантазии и любая начинка. Сверху украшаем кокосовой стружкой и отправляем готовый десерт в холодильник пропитываться хотя бы минут на 30.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2