🍅Сыроедческий гаспачо🍅
Рецепт с фото пошаговый
Автор Аня Яблочная ✈️
#пп #полезныерецепты #правильноепитание #видовоепитание #растительнаяпища #здороваяеда...
10 минут
Ингредиенты
- 🍅Помидоры (50%)
- 🌶Болгарский сладкий перец (15%)
- 🥕Морковь
- 🥑Авокадо (20%)
- 🍋 Сок лайма/лимона (1 лайм/0.5-1 лимон)
- 🌶Острый перец (по вкусу)
- 🧄Чеснок (1-3 зубчика)
- 🧅Лук (1/6 от средней луковицы)
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
В сыроедческих блюдах важно использовать свежие и вкусные продукты! Подгнившие, недоспелые, плохо пахнущие испортят блюдо. Вам должны нравится ингредиенты на вид и запах.
2
Смешать все ингредиенты в блендере (по желанию можно добавить веточку базилика), оставив половину авокадо и несколько кусков помидора, для добавления в готовое блюда в качестве начинки, предварительно нарезав кубиками.
3
В блендер помещаем не все ингредиенты сразу, а дегустируем соотношение пропорций по мере приготовления и добавляем необходимый ингредиентy дополняющий вкус или консистенцию в нужную сторону.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861582
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
