avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🍁Кабачки тушеные с овощами и яйцами🍁
🍁Кабачки тушеные с овощами и яйцами🍁
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

🍁Кабачки тушеные с овощами и яйцами🍁

Рецепт с фото пошаговый

Автор 💕💕💕Светлана Маняхина 💕💕💕
#вторыеблюда #моирецепты Вкусно и просто⚡⚡⚡

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Небольших кабачка 2
  • Моркови 2
  • Большая луковица 1
  • Небольших помидора 3
  • Чеснока 5 зуб.
  • Яйца 2
  • Соль
  • Чёрный молотый перец
  • Майонеза 2 ст. л..
  • Растительного масла 5 ст. л..
  • Петрушки 1 пуч.

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Кабачки очистить от семян и кожуры.
2
Нарезать кабачки небольшими кусочками.
3
Морковь очистить, натереть.
4
Лук очистить, мелко нарезать.
5
В сотейник налить масло, поставить на средний огонь.
6
Положить в масло морковь.
7
Слегка обжарить её.
8
После этого добавить лук.
9
Обжарить лук и морковь до мягкости.
10
Добавить кабачки,обжарить минут 5 без крышки.
11
Затем закрыть крышкой, посолив.
12
Потушить минут 10.
13
После чего добавить нарезанные помидоры.
14
Тушить все вместе минут 30 до готовности.
15
В это время взбить яйца, посолить и поперчить.
16
Добавить к яйцам майонез. Хорошо перемешать.
17
Влить к кабачкам.
18
Тушить ещё минут 10.
19
После этого добавить нарезанные петрушку и чеснок. Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями