
Сочная куриная грудка пп в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Внукова
СОЧНАЯ КУРИНАЯ ГРУДКА В ДУХОВКЕ🍗
⠀
КБЖУ/177/25/7.5/1.7
Ингредиенты
Шаги приготовления
75
человек планируют готовить
1
Для маринада:
◾Соевый соус 8 ст.л + горчица 2 ч.л + растительное масло 2 ст.л + 2 зубчика чеснока + петрушка (нарезать мелко) + паприка по вкусу, всё тщательно перемешать.
⠀
Грудку прокалываем зубочисткой по всей поверхности, заливаем маринадом, накрываем крышкой, маринуем 1 час.
⠀
*Чем дольше маринуете, тем мягче и сочнее будет филе.
⠀
2
Поперёк грудки делаем надрезы, не до конца.
Помидорки режем кружочками, сыр ломтиками. Вставляем в надрезы.
⠀
Запекаем 30-40 минут при 180 гр.
⠀
В процессе запекания пару раз полить грудку маринадом, примерно 2-мя ст.л
⠀
Приятного аппетита!❤️



4.941001
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
)