avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет с помидором
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет с помидором

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Ильева ✈
#помидор #завтрак

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
231 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 3 шт.
  • Сливочное масло 25 г
  • Брынза 50 г
  • Помидор 1 шт.
  • Лук 1/4

Шаги приготовления

1
Натираем брынзу, мелко рубим лук (по желанию добавляем), режем помидоры мелко, разбиваем яйца, все взбиваем вместе. Добавляем любимые специи.
2
На разогретую сковороду ставим сливочное масло заливаем нашу смесь. Ждем до зарумянивания. Переворачиваем подрумянив вторую сторону перекладываем в тарелку. Подаем в горячем виде.
3
Брынзу можно заменить на соленый сыр, *добавляем любимую зелень и приправу по вкусу,* соль не ставим.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями