avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Картошка тушёная с овощами и индейкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Картошка тушёная с овощами и индейкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Elena Yusupova
БЫСТРО, ВКУСНО и МИНИМУМ ИНГРЕДИЕНТОВ.
30-40 мин.
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
31 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Небол. картофеля 3-5 шт.
  • Синего лука 1 шт.
  • Помидора 1 шт.
  • Филе индейки 200-300 г
  • Растительного масла 50 г
  • Соль, специи по вкусу
  • Оливки с перцем по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Нарезать все ингредиенты на небольшие куски.
2
Разложить в сковороду слоями: картофель, индейка, помидор, лук. Затем добавить воды и тушить минут 30, добавить по вкусу оливки с Чили перцем. Приятного аппетита!
3
Варианты подачи!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями