avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяное печенье без муки с орехами и бананом
Овсяное печенье без муки с орехами и бананом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяное печенье без муки с орехами и бананом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Alyona Klimova
#премияпп #премиязавтраки #премиялайфхак
35 минут
5 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории351 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
53 г
arrow
icon
0 %
Сахар
23 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья (любые) 120 г
  • Орехи (побольше миндаля и/или грецких, а так любые)
  • Банана 4
  • Сушёная клюква/малина

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
В блендер кладу часть хлопьев (беру 20-минутные или 5-минутные, от этого зависит мягкость печенья), перемалываю немного, добавляю орехи и ягоды, перемалываю, затем добавляю бананы и перемалываю (мы любим, чтоб кусочки попадались, поэтому совсем в кашу все не превращаю), а если густовато, добавляю чуть молока.
2
Выкладываю на противень (с 1 банана и 40 гр овсянки выходит 3-4 печенья). Запекаю при 180-200 гр ~ 20 мин.
3
Наслаждайтесь. 💫
4
Лайфхак: как-то добавляла кусочки сушеного имбиря - пикантно. Можно добавить изюм, курагу, миндальные хлопья, кунжут, семечки, чиа и всякую всячину полезную :) ну и для детей кусочки шоколада самое то.😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями