avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Супчик репный
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Супчик репный

Рецепт с фото пошаговый

Автор Gedeonus✈
#премияпервыеблюда #суп #премиявеган #ЗОЖ #премияпп #репа #вегетарианство...
полчаса
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории43 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морковка одна
  • Луковка одна
  • Риса 50 г
  • Тыквы 100 г
  • Репы 200 г
  • Морской капусты готовой 50 г
  • Чеснока 1 зуб.
  • Масло, соль, специи по желанию

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Спассеровать натертую морковку с нарубленным лучком.
2
Под конец обжарить вместе со специями - у меня острый перец стручком, зира, кориандр, куркума и карри.
3
Нарезать кубиками тыкву и репку, отправить в зажарку, вложить рис, влить воды, варить до готовности.
4
Незадолго до завершения бросить морской капусты, нарубленный зубчик чеснока, зелень.
5
Доварим ещё пару-тройку минут, настоять немного и кушать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями