avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Цветная капуста под сыром ✓
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Цветная капуста под сыром ✓

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Ходус🌳
#ужин #пп

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории99 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цветной капусты 1 кг
  • Кабачка(у меня замороженный) 300 г
  • Яйца 2 шт.
  • Сыра (у меня моцарелла + российский) 200 г
  • Соль, перец
  • Сухой чеснок
  • Сметаны 3 ст. л.
  • Соевого соуса 1 ч. л.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Цветную капусту поделить на крупные соцветия, отварить в слегка подсоленной воде. В форму для запекания сложить капусту и кабачок. Посыпать специями и перемешать.
2
Сметана, яйца, соевый соус смешать и полить овощи, обильно засыпать тёртым сыром, выпекать при 180° до румяной корочки. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями