avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбный риет
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбный риет

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьянка
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
146
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе форели вареной 150 г
  • Мягкий творожок или творожный сыр сливочный 2 ст. л.
  • Лук репчатый среднего размера 1 шт.
  • Зелень петрушки
  • Соль, перец

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Лук очищаем и режем мелким кубиком. Тушим с небольшим количеством воды под крышкой (или жарим на масле).
2
Рыбу чистим от косточек.
3
Лук, зелень, рыба, творожок или сыр творожный перекладываем в блендер. Измельчаем до кремообразной консистенции.
4
Добавляем соль и перец. Хорошо перемешиваем.
5
Подавать риет можно в половинках варёных яичных белков или на хлебе. Украшаем красной икрой, зеленью или креветками.
6
Приятного аппетита!
7
@TATYANKA_PP мой инстаграмм
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями