avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жареная цветная капуста
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Жареная цветная капуста

Рецепт с фото пошаговый

Автор IRYNA
Очень вкусный и полезный овощ, попробуйте приготовить - это очень вкусно! Подойдёт как...
15+10 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста цветная 500 г
  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Мука 100 г
  • Соль и перец по вкусу
  • Масло растительное+кусочек сливочного масла для жарки

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Капусту разделить на соцветия, промыть, просушить.
2
Приготовить муку и в отдельной ёмкости взболтать яйцо,чуть присолив.
3
Каждое соцветие цветной капусты обвалять в муке, затем в яйце и обжарить на сковороде с разогретым растительным маслом + 20 грамм сливочного - до золотистой корочки. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями