avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кальмары в сметане
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кальмары в сметане

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Осетрова
#премиягорячее Мясо кальмара не только очень вкусное, оно обладает целебными...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмары 3 тушки
  • Лук 1-2 шт.
  • Сметана 3-2 ст. л.
  • Соль, сладкая паприка

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Кидаем кальмары в кипящую подсоленную воду на пару минут. Достаем и даём остыть.
2
Режем лук полукольцами, кальмаров полосками. Обжариваем лук с паприкой до золотистого цвета, добавляем кальмары и сметану. Тушим мин 15.
3
Подавать можно с рисом, макарошками, пюрешкой. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями