Завтрак на 281 кал
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия
Если вы хоть раз попробуете такой завтрак, то не сможете его променять ни на что...
15 минут
1 порция
1
Ингредиенты
- овсяной муки 20 гр
- рисовой муки 10 гр
- яйцо 1
- йогурта натурального 2,5% 50 гр
- воды 30 гр
- кокосового масла (можно любое) 2 гр
- Сахзам по вкусу
- Соль
- К блинчику
- яблоко гренни смит 100 гр
- йогурта натурального 2,5% 30 гр
- корицы 1 гр
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Все ингредиенты смешать венчиком и выпекать на антипригарной сковороде без масла. Можно использовать сразу все тесто или разделить на 3 части.
2
Яблоко потереть на терке или порезать, залить йогуртом и посыпать корицей.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931044
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!