Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с рыбой, апельсином и авокадо
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Михалёва
#салат
3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
321
0 %
16 г
*0 %
Жиры23 г
0 %
19 г
0 %
9 г
0 %
8 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рыба с/с или копчёная 100 г
- Авокадо 1
- Апельсин 1
- Фисташки
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Апельсин очистите от кожуры и от белой части, нарежьте кубиками. Сохраните сок, оставшийся после нарезки. Выложите кусочки апельсина первым слоем в салатник.
2
Авокадо очистите, нарежьте кусочками и выложите поверх апельсина.
3
На авокадо положите кусочки рыбы, полейте оливковым маслом, посолите (по желанию). Полейте оставшимся апельсиновым соком.
4
Уберите салат в холодильник на 30 минут. При подаче посыпьте крышкой фисташек. Можно ещё посыпать мелко порубленной зеленью петрушки. Мой муж добавляет еще молотый чёрный перец, но это тоже на ваше усмотрение).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82133
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
