avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Банановый десерт
Банановый десерт
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Банановый десерт

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга🌳
Этот десерт можно приготовить, вот не вру, за месяц до подачи. Он не перемерзает в...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
209
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
25 г
arrow
icon
0 %
Сахар
17 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банан 1 (~200 гр)
  • Кокосового масла 50 г
  • Какао-порошка 1 ст. л.
  • Арахисовой пасты 1 ст. л.
  • Меда 1 ст. л.
  • Ванильный экстракт по желанию

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Растопить кокосовое масло. Банан пюрировать в блендере. Добавить масло и все остальные ингредиенты и тщательно взбить. Вылить смесь в небольшую силиконовую форму или в формочки для маффинов. Убрать в морозильную камеру до застывания десерта. P.S.: Я не люблю сладкие десерты. Возможно для кого-то сладости будет мало. В таком случае можно добавить еще меда или сахарной пудры по вкусу.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями