Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Зубатка в сметанном соусе и омлетной заливкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Пашкевич
#блюдаизрыбы
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
190
0 %
16 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
99 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Зубатки 2 больших 1 кус.
- Сметаны 100 г
- Яйца 2
- Луковицы 2
- Молока 0,5 стак.
- Соль, приправы
- Чеснока 4 зуб.
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
Рыбу почистить, лук почистить и порезать полукольцами, чеснок пропустить через чесночницу.
2
Сметану смешать с солью, приправа и, чесноком.
3
Форму смазать маслом, выложить лук, сверху положить рыбу, залить сметанным соусом.
4
Поставить в духовку, запекать при температуре 180 градусов 1 час.
5
Яйца смешать с молоком, залить этой смесью запеченную рыбу.
6
Запекать ещё 10 минут.
7
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871509
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
