avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат Нисуаз
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат Нисуаз

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анжелика Репик (Мазурак) 🏃‍♂️
Очень вкусный и полезный салат. #салатызакуски

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мини картофель 5 шт.
  • Перец болгарский 1 шт.
  • Лук красный 1/4 шт.
  • Длинный огурец 1/2 шт.
  • Помидор 2 шт.
  • Яйцо 2 шт.
  • Тунец 1 бан.
  • Стручковая фасоль 100 г
  • Оливки
  • Соус
  • Горчица 1 ч. л.
  • Сок лимона 1 ч. л.
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Уксус винный 1 ч. л.
  • Соль

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Картофель, фасоль и яйца отварить. Картофель, помидоры и яйца нарезать дольками, перец и лук соломкой, огурцы полукольцами.
2
В миске соединить все ингредиенты кроме яиц, перемешать.
3
Для соуса смешать масло, уксус, горчицу и сок лимона, заправить салат, посолить и перемешать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями