Куриные пп котлетки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Гузнищева
#куриныеППкотлетки #емИхудею #вкусноИприятно
1 час
8 порций
Ингредиенты
- куриной грудки 400 гр.
- капусты 120 гр.
- грибов 100 гр.
- овсянки (у меня овсяная мука) 3 ст.л.
- яйцо 1
- лук
- сметаны 2 ст.л.
- воды 200 мл.
- сыра 100 гр.
Шаги приготовления
57
человек планируют готовить
1
Загружаем в блендер мясо, капусту 🥦, грибы 🍄, лук 🧅. Нажимаем кнопочку и ждём целую минуту, когда все превратится в фарш))).
2
Перекладываем в другую ёмкость, добавляем овсянку,яйцо, соль, перец и щепотку ❤️. Тщательно перемешать и оставить отдохнуть минут на 10.
3
Делаем соус :
Смешать сметану + тёртый сыр + воду + соль.
4
Формируем наши котлетки и выкладываем на смазанную каплей масла сковороду и на сильном огне быстро поджариваем, буквально по 2 минуты с каждой стороны.
5
Перекладываем в форму для запекания и выкладываем наш соус. Закрываем фольгой.
6
Отправляем в предварительно разогретую духовку до 220" на 35-40 минут.
7
Потом переключаем на режим гриль и оставляем ещё на 10 минут до образования аппетитно румяное корочки).
8
Приятного аппетита вам 🍽️👍.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821959
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!