Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП Нутовый брауни
Рецепт с фото пошаговый
Автор Полина 🌻
#безглютена
#безмолока
#безсахара
#безмуки
Это ооочень вкусно! Мне очень...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
8 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
27 г
0 %
13 г
0 %
5 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Вареного нута (1 банка консервированного) 240 г
- Яйца 2 шт.
- Переспелых банана 2 шт.
- Какао-порошка 1/2 стак.
- Растительного масла (любого) 3-4 ст. л.
Шаги приготовления
38
человек планируют готовить
1
Сцеживаем жидкость из банки с нутом (жидкость не выливайте! Это аквафаба - поищите в интернете 🤗). Добавляем яйца, очищенный банан. Все пробиваем ручным блендером до гладкой консистенции.
2
Досыпаем какао (сыпала на глаз и не знаю точно - 1/3 или 1/2 стакана) и наливаем масло. Все хорошенько взбиваем блендером до гладкой, кремовой консистенции.
3
"Тесто" выливаем в силиконовую форму и ставим в разогретую до 180°С духовку на 40 минут. После приготовления, выключаем и оставляем в духовке на 10 минут.
4
Брауни можно кушать и теплым и холодным. Приятного аппетита! 🌼🌞🤗
5
P.S.: безумно вкусно со "взбитыми сливками" из аквафабы 😍😍😍 (смотрите в следующем рецепте)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82094
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
4
2
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
