avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Цветная капуста в яйце🍴
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Цветная капуста в яйце🍴

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любовь Сеничева
#фотоурок10 #закуски #цветнаякапуста
20 минут
3-4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
95
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цветная капуста 500 г
  • Яйца 4 шт.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Разделяем на соцветия капусту.
2
Доводим воду до кипения, солим и отправляем туда капусту, варим 5-6 минут
3
Разбиваем 4 яйца и взбиваем.
4
Выкладываем в дуршлаг капусту, затем в сковороду.
5
Поливаем яйцами и закрываем крышкой, периодически помешивая, готовим 5-7 минут.
6
Приятного аппетита! 🍽 Больше рецептов в Инстаграм @genius.culinary
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями