avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица с овощами в духовке ❤️
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица с овощами в духовке ❤️

Рецепт с фото пошаговый

Автор food.asem
Очень вкусно и легко! #готовимдома#вкусно#еда#вторыеблюда
60мин
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курица 400 г
  • Картофель 400 г
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Чеснок 3 дол.
  • Стручковая фасоль 150 г
  • Мука 20 г
  • Кетчуп или томатная паста 1 ст. л 3 ст. л.
  • Вода 500 мл
  • Оливковое масло для жарки
  • Соль, перец по вкусу
  • Специи на ваш вкус. (у меня прованские травы)

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
▪️ Курицу обжариваем на растительном масле со всех сторон до золотистого цвета. Солим, перчим. ▪️ Обжариваем шинкованный полукольцами лук на масле, добавляем чеснок, морковь, обжариваем. Далее стручковая фасоль, мука, кетчуп, вода. Тушим примерно минут 7. ▪️ Курицу выкладываем на противень, добавляем резанный крупно картофель, солим. Далее специи и заливаем соусом с овощами. ▪️ В разогретую до 180гр духовку на 40-50минут. Курица с овощами готова! Приятного аппетита ❤️
2
Инстаграм @food.asem
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями