1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Жареная семга на сковороде
Рецепт с фото пошаговый
Автор Евгения Киселева
Рыбка получается нежная и сочная, вы точно полюбите этот рецепт. Четверг - рыбный день.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
21 г
*0 %
Жиры19 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
55 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Стейка семги 2
- Соль, перец
- Подсолнечного масла 1 ст. л.
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Стейк должны быть комнатной температуры, посолить и поперчить их, рыбка и так вкусная не забивайте её вкус излишними приправами. Разогреваем сковороду, добавляем масло и выкладываем рыбку, обжаривать с двух сторон до золотистого цвета, перевернув рыбку, наклоните сковороду и начинайте ложкой поливать рыбку выделившимся жиром, так она останется сочная внутри.
2
Общее время жарки 15 мин в зависимости от толщины стейка. Подавать буду с отварным рисом и домашним розмариновым соусом (рецепт есть у меня на страничке). Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792203
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 6
)
)
)
)
)
