avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Филе горбуши жареная на сковороде с фасолью и сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Филе горбуши жареная на сковороде с фасолью и сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья
#рыба #горбуша #

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории216 arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
60 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе горбуши 300 г
  • По вкусу масло оливковое
  • По вкусу соль и перец
  • Фасоль стручковая 200 г

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
На разогретую сковороду с маслом положить филе горбуши, посолить и поперчить по желанию.
2
Обжарить с обеих сторон до готовности.
3
Добавить к рыбе фасоль стручковую мороженную и обжарить до готовности.
4
Сыр натереть и посыпать сверху. Подавать к столу в порционной тарелке.
5
Всем приятного аппетита 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 47
Подарите автору эмоцию!
16
8
9
14
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями