avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Горбуша жареная с сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Горбуша жареная с сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🇷🇺 Ольга Бородина
#академия #горячее #рыба #горбуша #духовка Это один из моих новых эксперементальных...
20 мин
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории216 arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
0 %
Жиры
14 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Горбуша филе 2 шт.
  • Розмарин 2 вет.
  • Соевый соус 30 мл
  • Гранатовый соус 2 ст. л.
  • Соль 1/2 ч. л.
  • Приправа для рыбы 2 ч. л.
  • Сыр 40 г
  • Масло растительное для жарки

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Филе помыть, просушить, освободить от остатков костей пинцетом. Выложить на тарелку, налить соевый соус, втереть силиконовой кистью.
2
Посолить, приправить, выложить розмарин, сложить филе вдвое. Накрыть крышкой. Оставить на 15 мин замариноваться.
3
Развернуть,добавить сыр, можно ломтиками, можно натереть. Обжарить на сковороде на масле под крышкой до готовности.
4
Подать с любым гарниром. Полить гранатовым соусом.
5
Приятного аппетита. Буду рада вашей оценке, комментариям, фотоотзывам. 👏❤🙏🤩🌹
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 28
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями