Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Шпинатные блинчики с банановой начинкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия Мукминова
Расчёт кбжу на 100 гр.: 106.48/4.21/2.24/17.03
#меню
50 мин.
3 порции
Ингредиенты
- молоко 2,5% 1 шт
- растительной молоко 100 мл
- гр свежий шпинат (подойдёт и замороженный) 55
- гр цельнозерновая мука 50
- ч л сироп агавы 2
- Начинка
- гр натуральный йогурт 100
- банан 1 шт
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Взбиваем всё в блендере для блинчиков. Жарим на капле масла блинчики. Выкладываем блин, поверх блина. Смазываем йогуртом, режем тонко банан, выкладываем сверху йогурта.
2
Сворачиваем в рулет и наслаждаемся нереально вкусным и нежным рулетом. Нарезать на порции.
🌿Приятного аппетита!🌿
3
Если Вам понравился мой рецепт, то приготовьте его и поделитесь пошучившемся блюдом! 💐🙏
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871547
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
