avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Панкейки с авокадо
Панкейки с авокадо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Панкейки с авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Alisa Vinogradova
Больше рецептов в Инстаграм канале @pp_recipes_alice #панкейки #ППрецепты #авокадо #ПП...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мука 1.5 ст. л (190 гр)
  • Авокадо 1 шт (140 гр)
  • Банан 1 шт (120 гр)
  • Яицо 2 шт (126 гр)
  • Молоко 2/3 ст. л (130 гр)
  • Мед 1 ст. л (20 гр)
  • Разрыхлитель 2 ч. л.
  • Соли 1 щеп.
  • Ванилин/ванильныи экстракт
  • Голубика

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Размять вилкой авокадо и банан.
2
Добавить яйца, молоко и мёд, перемешать до однородности.
3
Добавить сухие продукты (муку, разрыхлитель, соль).
4
Жарить на среднем огне, по желанию добавить ягоды голубики, ~5 минут с одной стороны, и ~3 с другой, под крышкой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями