avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Дорадо под соусом чили с ананасом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Дорадо под соусом чили с ананасом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Novikova Aleksandra
#готовимрыбку #вкуснаяблюдо #полезныйрецепт #пп #ппрецепт #люблю
35 минут
2- порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Дорадо 1 шт.
  • Соус чили с ананасом kasho
  • Кабачок 1 шт.
  • Перец 1 шт.
  • Горошек зелёный 150 г
  • Морковь 1 шт.
  • Кукуруза мини 10 шт.
  • Масло оливковое
  • Соль

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Смазываем ёмкость для запекания маслом, солим, кладём рыбу. Нарезаем кабачок, морковь, перец смешиваем с маслом, солим, обкладываемым рыбу. Рыбу поливаем соусом и накрываем фольгой, ставим в духовку на 35 минут при 180 градусах.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями