avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тыквенные безглютеновые вафли
Тыквенные безглютеновые вафли
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Тыквенные безглютеновые вафли

Рецепт с фото пошаговый

Автор Emily Rung
Непереносимость глютена - это хроническое расстройство пищеварения, которое...
30 минут
4 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
29 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца (куриных) 3
  • Сметаны 3 ст. л.
  • Тыквы 250 г
  • Кукурузной муки 200 г
  • Сахара 40 г
  • Ванилина 2 г
  • Рыхлителя 1 ч. л.
  • Масло для жарки

Шаги приготовления

31
человек планирует готовить
1
Соединить яйца, сахар и ванилин. Слегка взбить венчиком.
2
Добавить сметану и перемешать.
3
Добавить кукурузную муку, рыхлитель и перемешать венчиком.
4
Тыкву натереть на крупной терке. Добавляем ее в тесто и перемешиваем ложкой.
5
Разогретую электровафельницу смазать слегка маслом и выложить в форму тесто. Время приготовления у вафельниц разное, ориентируйтесь на свою 3-7 минут.
6
Вафли можно посыпать сахарной пудрой, полить шоколадом. Можно подавать с любимым вареньем, джемом, мёдом или ореховой пастой.
7
Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2