Курица по-гречески
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена
КБЖУ на 100 гр:
- 10,67 гр белки;
- 3,36 гр жиры;
- 2,63 гр углеводы;
- 86,38 ккал
Ингредиенты
- куриное филе 1 кг
- кабачок 1 шт
- помидоры 2 шт
- лук красный 1 шт
- лимон 1 шт
- фета 100 гр
- моцарелла 100 гр
- оливковое масло 30 гр
- чеснок 3 зуб
- соль
- зелень
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Филе промыть, сделать перпендикулярные надрезы, выложить в смазанную маслом форму для запекания.
2
Смешать оливковое масло, лимонный сок, измельченный чеснок, зелень, соль. Данной смесью смазать филе.
3
Кабачок, помидоры и лук нарезать тонкими кольцами. В каждый надрез вставить по очереди овощи, по принципу рататуя.
4
Сверху покрошить фету и моцареллу.
5
Запекать при 220 градусах 25 мин.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91330
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!