1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Овощная пп пицца🤩
Рецепт с фото пошаговый
Автор Даша
Рецепт овощной пиццы для тех, кто на диете).
Ингредиенты
- Основа для пиццы:
- ~Мука рисовая
- ~Вода
- ~Яйцо
- ~Соль и специи по вкусу
- Начинка:
- ~Томатная паста
- ~Сметана нежирная\йогурт без добавок
- ~Овощи:помидор, огурец, перец болгарский, лук
- ~Сыр нежирный
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Готовим основу: взбиваем яйцо, добавляем к нему муку, воду, соль и специи. Тесто должно получиться гуще, чем на оладьи. Выкладываем его на силиконовый коврик для выпечки, формируем тонкую лепешку, и ставим в духовку, 180° 10 минут.
2
Тем временем смешиваем томатную пасту и сметану/йогурт.
3
Лук нарезаем полу кольцами. Все овощи нарезаем как вам хочется. Натереть сыр.
4
Теперь достаём основу из духовки, немного остужаем, смазываем сверху смесью из томат. пасты и йогурта/сметаны, сверху лук, потом овощи и в конце сыр. Опять убираем в духовку на 15-20 минут, 180°.
Достаём, я ещё сверху укроп добавила.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98628
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 6
)
)
)
)
)
